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     头痛人人都经历过，但这项研究也许会吓你一跳：美国一项研究显示，有偏头痛或严重头痛的人，容易有自杀倾向。

偏头痛者自杀率高4倍以上

这项发表在《头痛》期刊上的研究提到，有偏头痛或严重头痛的人，自杀的概率比其他人高出4倍到6倍，经常剧烈头痛的人也有自杀倾向。

两者的不同是，偏头痛有明显的症状，如恶心、呕吐、畏光、畏声等。

研究发现，偏头痛病患者中有将近9%的人说，他们想要自杀，而非偏头痛性严重头痛患者当中，也有10%有过轻生念头。专家指出，头痛与包括5-羟色胺在内的大脑化学物质有关，而这些物质出现功能障碍与自杀也有关联。此外，剧烈头痛可能导致病患出现忧郁症，这也是头痛患者有自杀倾向的原因。

对此，南京脑科医院医学心理科专家欧红霞告诉记者，“剧烈的疼痛体验本身就让人不快，如果是偏头痛这样的头痛，往往有长期、反复发作的倾向，这首先可能增加患者出现抑郁症的风险，而自杀和抑郁症的关系非常密切。另外，从成因来说，如果头痛可以引起包括5-羟色胺在内的大脑化学物质水平改变，那么更可能引起情绪反应——5-羟色胺等相关物质的分泌代谢异常，本身也是抑郁症的可能成因之一。”

江苏省人民医院神经内科专家万琪也告诉记者，从临床情况来看，有偏头痛或剧烈头痛经历的患者，如果疼痛持续、反复出现，那么伴随抑郁、焦虑等情绪障碍的风险也会显著上升。“有文献称，如果平均每月有10天以上因头痛而影响睡眠、心情和精力，那么50%的患者可以被诊断伴有抑郁或焦虑。”

根据相关调查显示，偏头痛患者甚至可能出现神经敏感性高，对外来的打击承受力下降，面对突发状况往往选择逃避、自我封闭、难于自我放松等一系列改变，随着患病时间的延长，人格特征也慢慢发生改变。在相关性偏头痛中，抑郁、焦虑甚至是偏头痛发生的前驱症状。“过去我们可能认为，持久的头痛是引起抑郁等情绪改变的主要原因，但现在研究显示，这甚至可能是一种双向的关系，两者之间的联系更需要引起关注。”

癫痫患者抑郁风险也很高

不过你可能更想不到的是，不只头痛和抑郁、自杀有关，“癫痫”这种常见病如今也被发现，可能和抑郁扯上关系，癫痫患者的自杀风险也会随之上升。

据南京脑科医院神经内科专家狄晴介绍，目前研究显示，癫痫患者伴发抑郁的比例达到了15-40%；反复发作癫痫患者中，抑郁症的患病率可以达到20-55%，29%的癫痫患者至少有过一次抑郁发作；而癫痫患者的自杀死亡率是普通人群的10倍。

癫痫作为一种慢性病，许多患者本身就有自卑、焦虑、社交退缩等一系列表现，而更引人关注的是，癫痫患者的情绪低落和癫痫发作也有联系，许多患者甚至以情绪低落，为癫痫发作的先兆。

“有一些癫痫患者在自己的癫痫发作前3天，心境就变得很恶劣；如果患者还是孩子，则可能表现为容易被激惹，容易发脾气，甚至有攻击性行为出现。这些患者在情绪症状出现后，很快就会伴随出现癫痫发作，这说明他们的抑郁可能和癫痫关系密切。”

专家们表示，现在研究发现，许多神经系统疾病，特别是一些慢性疾病，都可能会伴随出现抑郁问题。

“一方面，慢性病让人不适，患者容易伴发情绪障碍；另一方面，我们不能排除疾病本身对神经系统的损害，是不是导致抑郁出现的诱因。所以对于一些慢性神经系统疾病患者来说，除了治疗疾病本身，患者和家属还必须高度关注当事人的情绪、心理健康，必要时及时求助医生，通过适当的疏导和治疗来避免不必要的风险。”

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